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◆寝つけないようでは試験の本番にも影響する―大谷翔平が教えとしている生き方とは

　やるだけやったと思ってみても受験には「不安」がつきまとう。寝つけないようでは、試験の本番にも影響する。
　
　最近、大谷選手が中村天風の「運命を拓く」を読んでいたことが話題になっている。ご存じない方もいるかもしれないが、中村天風とは、すでにお亡くなりなっているが、自身が患った死病を治すために欧米を放浪して名医にかかったが治らず、仕方なく死を覚悟して帰国の途に就いた。

　その途上の船でたまたまヨガの聖人に会った。その聖人のすすめでインドでヨガをマスターして日本に持ち帰った。日本人で初めてヨガを伝えた人である。戦後より「心身統一法」を説き、心身共に幸福で積極的な活き方を提案している有名な方である。

　私は天風の本をほぼ全部読んで実践してみて、納得することが多く心酔している。
　
　天風の命令暗示法を受験生にあてはめてみると、夜寝る前に鏡に向かい真剣な気持ちで「合格する！！」とつぶやくとよいということになる。
　
　受験生が「落ちるかも」とか、「落ちたら」は絶対に使ってはならない禁句である。天風も言葉は一度発せられたら、肯定する力があると説いている。この暗示法は気がちょっと落ち込んでいたら試してみる価値がある。