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◆受験の追い込み勉強で気をつけることとは！

　　２日、午前中の授業風景である。

　明らかに英語長文を読むスピードが遅くなっている。

　「朝は早く起きている？」

　「大晦日と元日は昼間勉強時間が減ったので、少しくらい夜更かしていいと思って夜更かしてしまいました」

　最後の追い込みで気をつけなければならないことはリズムを崩さないことと頭の働きをよくするために１時間おきに体を動かすことだ。

　「何か運動している？」

　「岐阜は寒いので戸外では体を動かせません」

　「室内でストレッチがいいと思いますよ」

　受験生を専門に扱う本郷赤門前クリニック院長、吉田たかよし氏の勉強法のビデオを見た。その中で3食を机に上げ膳、据え膳してもらって食事をとり、毎日１４時間くらいの受験勉強をして体を全く動かさずにいたので、（ビデオの中では体を動かさないので地蔵様と言っていましたが）あえなく大学不合格となったという実例が語られていました。体を動かさないと血のめぐりがないので脳が働かない、集中力が続かないということだそうですね。
　
　追込み勉強は早寝早起き、リズムを崩さないで、適度な運動を心掛けることだ！